Эспандеры
Компактный и эффективный спортивный снаряд
Эспандеры – это целая группа снарядов, которые работают за счет упругой деформации. Одним из главных плюсов эспандеров является их компактность – такой снаряд можно брать с собой куда угодно. Многие модели универсальны – они подходят для представителей обоих полов, а нагрузку можно регулировать самостоятельно. Есть два основных вида в зависимости от вида воздействия – эспандеры сжатия и растяжения.
Производители предлагают снаряды для разных групп мышц – кистевые, грудные, плечевые, а также модели для ног, «бабочки», жгуты, ленты и универсальные. Большое разнообразие моделей позволят каждому подобрать подходящий вариант, исходя из потребностей. Независимо от вида, эспандеры оказывают положительное влияние на организм – укрепляют тело, повышают выносливость, постепенно увеличивая нагрузку. Это позволяет худеть, укреплять мышцы без стресса для организма. Даже непродолжительные, но регулярные тренировки позволят отследить положительные изменения.
Многим спортсменам известна польза подтягиваний для укрепления мышц рук и формирования красивого рельефа. Особенно данное упражнение любят приверженцы борьбы. Бывают ситуации, когда турника нет поблизости, а заниматься необходимо – резиновая лента придет на помощь. Резинка с легкостью заменит турник, а так как использование эспандера возможно где угодно, то вам не придется прерывать тренировки даже во время отпуска.
Как быстро привести мышцы в тонус?
Сегодня для изготовления спортивного инвентаря используются различные материалы, наиболее востребованными среди которых являются:
- резина – работает за счет эластичности материала;
- металл – оснащен пружинами, оказывающими противодействие.
В Украине резина активно используется для тренировки борцов, пловцов с целью укрепления мышц, поддержания формы – это работает не хуже, чем подтягивание на турниках, при этом упражнения более разнообразные, поэтому купить тренировочный резиновый фитнес-жгут стоит каждому любителю спорта. Эспандер позволяет быстро подтягивать тело, приводить мышцы в тонус, поэтому активно используется как для основной тренировки, так и в качестве разогрева перед более сложными упражнениями. Правильная работа со снарядом позволяет сжигать калории, способствует стимуляции кровотока, укреплению сосудов, поэтому применяется в целях реабилитации после различных травм.
Почему стоит купить эспандер?
Купить спортивный эспандер – резиновую ленту (фитнес-резинку), тренировочный жгут для подтягивания на турнике, по приятной цене можно через интернет-магазин SMARTZONE с доставкой в Киев и другие города Украины. Подобный инвентарь прекрасно подходит как для домашнего использования, так и для занятий в спортзале. Несмотря на простую конструкцию, эспандеры имеют множество преимуществ, среди которых:
- комплексное воздействие – данный инвентарь позволяет прокачивать разные группы мышц, оказывает общее укрепляющее действие на все тело;
- комфорт – вы с легкостью и абсолютно безопасно сможете заниматься в одиночку – страховка, как при тренировках с тяжеловесным инвентарем, не понадобится;
- автономность – вы можете заниматься где угодно, так как снаряд можно использовать самостоятельно – без привязки к тренажерам или в комбинации с другим инвентарем;
- возможность контролировать нагрузку – в процессе работы со снарядом вы будете ощущать работу каждого мускула и сможете контролировать степень нагрузки, а значит – избежать перегруза, диспропорций.
Эспандеры заслужили широкую популярность благодаря простоте использования, многофункциональности и прочим достоинствам – вы можете заказать фитнес-резинку для себя или в подарок родственнику, другу, коллеге, занимающемуся спортом: борьбой, плаванием или любым другим видом.
В магазине SMARTZONE можно приобрести все необходимые спортивные принадлежности для фитнеса и других тренировок. Цена фитнес-резинки в Киеве и других городах (Украина) доступная – покупать резиновые снаряды гораздо выгоднее, чем тренажеры. Цены эспандеров зависят от их назначения, материала изготовления и других особенностей. За более качественную резину придется заплатить больше, при этом такая тренировочная лента прослужит гораздо дольше.